ESCUELA SECUNDARIA OFIC. NO. 0530
“ANEXA A LA NORMAL DE ATIZAPÁN”
TURNO MATUTINO
ATIZAPÁN DE ZARAGOZA A 22 DE NOVIEMBRE DEL 2022.
Estimados padres de familia les compartimos las siguientes recomendaciones referente a la Temporada Invernal 2022 – 2023, hace de su conocimiento las siguientes recomendaciones y medidas de
promoción de la salud, con el fin de salvaguardar la salud y prevenir complicaciones de
enfermedades respiratorias de la población escolar:
Tomar abundantes líquidos, frutas y verduras amarillas o anaranjadas que son
ricas en Vitamina A como papaya, guayaba, naranja, limón, mandarina,
especialmente frutas de temporada que son accesibles.
Dar seguimiento al esquema de vacunación de acuerdo a la edad del niño.
Acudir a su unidad de salud más cercana para aplicación de la vacuna contra la
Influenza a niñas y niños de 6 meses a 5 años, con las medidas preventivas
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel antibacterial con
base en alcohol.
Usar adecuadamente el cubrebocas, en espacios abiertos o cerrados sin sana
distancia.
Respetar la sana distancia por lo menos metro y medio, entre persona y persona.
No saludar de mano, no beso o abrazo.
No asistir a sitios concurridos y/o eventos sociales.
Evitar contacto con personas enfermas.
Estornudo de etiqueta (cubriendo nariz y boca con el antebrazo).
No escupir, ni tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo la nariz, la boca y los ojos.
Usar ropa adecuada, gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos.
Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común como: útiles escolares,
computadora, juguetes, etc.
Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
Consumir alimentos y complementos con alto contenido de Vitamina C y D
(verduras y frutas).
No automedicarse, seguir las indicaciones de un médico y mantener reposos en
casa.
ATENTAMENTE
DIRECCIÓN ESCOLAR
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